阴法和合术怎么见效的阴法和合术见效的效果_阴法合和也没有效果的原因

　　敷面膜绝对是干燥冬季护肤中最必不可少的步骤！

　　长时间的空调环境，

　　让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。

　　想要保持水嫩嫩的肌肤，

　　面膜是见效最快的利器！

　　所以即使再怕冷，

　　冬天里也要坚持做面膜！

　　PART1：如何挑选适合的面膜？

　　1. 肤质状况：冬季依旧出油，夏天出油旺盛

　　适用面膜：清爽简单的补水面膜

　　挑选理由：控油过度或者还没替换夏季的护肤产品，皮肤就会较劲。不适应冬季的寒冷干燥，反而出更多油，全是因为水油不平衡，水分干涸，你适合精华质地清爽一点的补水面膜，不需要过多营养，单纯补水就足够。

　　2. 肤质状况：脸上总是无油，常年皮肤干燥

　　适用面膜：精华够浓的滋养面膜

　　挑选理由：缺乏油脂的干燥皮肤，有些是天生的干性肤质，有些是因为年龄引发的油脂缺乏，你可以试试精华浓度够稠的保湿面膜，保准一片让皮肤痛痛快快全吸光，马上由内透出光泽，洗去之后别忘了用滋润的面霜保存水分。

　　3. 肤质状况：肌肤缺水暗沉，容易长痘

　　适用面膜：消炎或美白成分的保湿面膜

　　挑选理由：痘痘皮肤常常忽略补水，其实长痘痘肌肤需要多些水分，有消炎成分的补水面膜再适合不过。其实许多美白成分中也含有消炎成分，所以美白保湿型面膜你也能用。

　　4. 肤质状况：干燥敏感型皮肤，皮肤会发痒

　　适用面膜：锁水及调理型面膜

　　挑选理由：干燥敏感型皮肤，皮肤并不缺乏油脂，但是仍然锁不住水分，因为锁水屏障中的神经酰胺缺乏，帮助锁水的保湿面膜，以及修护型面膜更适合你。

　　5 肤质状况：季节性敏感皮肤

　　适用面膜：温和修复类面膜

　　挑选理由：季节性敏感皮肤，在换季时角质层不太健康导致你缺乏抵抗力，皮肤的任何状况都会快速暴露。只有加强角质层的养护和修复，让皮肤恢复到健康状态。

　　PART2：如何让面膜发挥最大功效？

　　1.面膜前蒸面促进吸收

　　温度低的冬天，身体的新陈代谢变慢毛孔也会收缩。同样的面膜，效果一般没其他季节来得明显。如果是在敷面膜前用温水洗脸或用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，让肌肤更好的吸收面膜中的水分和精华。

　　2.保湿类面膜可加热

　　加热面膜可能是很多人都会想到的一个做法，但是用的时候也是心里没底不知道会不会破坏面膜本身的成份。这里告诉大家，一般的保湿类面膜在50℃左右的水温里浸泡5分钟是最合适的。如果温度过高或加热时间过长，都会破坏面膜的成份。

　　3.美白类的不能加热

　　刚才提到的加热对于保湿类面膜很受用，但是大家千万记住了，这一点对于美白面膜可一点也不适用！因为美白面膜中的维生素C、氨基酸等都属于不稳定成份，加热后你就白搭了。

　　4.可以在室温高的地方做

　　空调房里、浴室中这类室温比较高的地方最适合做面膜，在一个温暖的环境中全身的血液循环也会变得加快，利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，可以促进面膜的吸收。

　　5.不要对着取暖器等设备

　　刚才说在室温高的地方做会利于吸收，有些人会想，那直接把脸对着取暖器行不？答案当然是NO！敷面膜说白了就是利用隔离掉空气的原理使得营养成分渗透进皮肤，***皮肤连续不断地大量吸收养分。而取暖器这类的设备，不仅不利于面膜吸收，反而会让热风烘干脸上的水分，越做越干燥。

　　6.面膜三天一次为好

　　面膜的时间当然也有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天做一次面膜是最好的。冬季气候干燥，水分容易干掉，面膜停留在脸上的时间以20-30分钟为宜，时间太久不仅会因为水分的蒸发达不到保湿的效果，有时候甚至会蒸发掉脸部的水分。

　　7.及时用面霜锁住水分和精华

　　扯下面膜的那张纸后，看到水润的肌肤千万别以为就完事了哦，完整的面膜程序还没结束，最后的ending就是锁住水分和精华的那层面霜。刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，效果才能更加长久和明显。

　　 PART3：面膜的正确使用方法！

　　使用前

　　Step1：在使用面膜前最好做一个过敏试验，将少许的面膜涂抹在手背上，等待20分钟后洗去，如果发现发红发痒，就千万不要用了；尤其是在用DIY面膜时，做个过敏测试必不可少。

　　Step2：在决定敷面膜前，一定要先对脸部进行彻底的清洁，必要的时候也可以做一次去角质，这样可以避免在敷面膜的时候，使污垢灰尘进入到毛孔中。

　　Step3：在敷面膜前，可将热毛巾敷在脸上2-3分钟，然后简单的给脸部做个***，这样有助于提升面膜的效果。

　　使用中

　　Step4：在敷保湿类面膜时，如果用的是涂抹式的面膜，可以在洗澡的过程中进行，洗澡时，由于温度较高，脸部毛孔张开，敷涂抹式面膜会更容易吸收。

　　Step5：涂抹式面膜的顺序应按照颈部、下额、两颊、鼻、唇、额头由下往上；眼睛周围、眉毛、上下嘴唇不易涂抹面膜。

　　使用后

　　Step6：一般面膜在涂抹20分钟后，用手轻轻碰一下，如果不觉得粘手便可将面膜沿边缘轻轻私下。切忌不可长时间停留在脸上，因为面膜干燥后，会使皮肤收紧，产生皱纹，所以需要立刻去掉。

　　Step7：使用完面膜应用温水清理，然后用冷毛巾敷一下面部，使毛孔闭合，再涂上相应的护肤品。别看这些不起眼的小细节，其实这些细节正是能体现出面膜功效的关键所在，只用会敷面膜，才能真正感受到面膜的功效