喝化太岁粥什么时间喝最好（化太岁有副作用吗）

...听人说喝粥有好处,那最好什么时候喝,早上还是晚上

营养粥是早上吃好还是晚上吃好 一般建议早上。营养粥的种类居多，例如：小米粥，而营养粥是建议在早上吃的，因为从营养学的角度来说，早上喝营养粥能够使肠胃一整天都特别的舒适，不会影响肠胃的正常消化。

粥多在早晨进食，以适应人体肠胃空虚的生理特点。早晨喝粥“空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良”。

早上喝营养好吸收，晚上喝是对胃有好处，养胃的，都可以啊。

都有营养。根据现代人的饮食和身体状况，更适合早上吃。五谷杂粮粥含淀粉，早上吃可以帮助代谢，还含有丰富的维生素和蛋白质，可以支持上午的消耗。但是，血糖高的人不适合吃粥类，因为吸收消化会很快，能短时间内提高血糖。

早晚喝粥都是好事，早上喝的粥里最好些营养的物质，如瘦肉类等，晚上喝的粥，最好是多种杂粮搭配一起的，小米粥最好。

百合粥哪个时间段喝最好?为什么?

1、莲子百合粥春天或秋天都可以喝。特别是春天和秋天。莲子百合粥对人们有清心脸、止咳肺的优点，老年人晚上睡不好觉，睡前可以喝莲子百合粥，有安神睡觉的功效。

2、早上：做成百合粥，其中加入适量的莲子和薏米，当做早餐食用，有安神、润胃的作用。 晚上：做成百合蜜、百合糖水在睡前食用，对神经衰弱、失眠有不错的疗效。

3、最适合食用的时间是早晨，早餐搭配油条鸡蛋，让人们的一天活力满满。不建议午餐时将粥类产品作为主食食用，因为粥容易饱腹也容易消化，中午吃粥下午容易感到饥饿，有胃病的人在饥饿时容易胃痛。

4、可以选择在早上喝薏米百合粥也可以选择在晚上喝薏米百合粥，因为百合薏仁粥的口感非常的清香独特，有着食疗的作用，能够美容养颜。一般在晚上10点是肝脏排毒的时间，可以在晚餐的时候喝百合薏仁粥。

5、上午12点前喝都合适。因为莲子百合汤性寒凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，而在上火或者中午，正是阳气旺盛的时候，这时候喝了莲子百合汤能够减少寒凉之气在体内堆积。

八宝粥早上喝好还是晚上喝好

病情分析： 你好，八宝粥一天当中任何时间段都是可以喝的。 指导意见： 就好比一天要吃三餐一样，没有所谓的好坏，都是可以的。

什么时间都可以。自己做的最好了。干净卫生。早餐尽量的丰盛，营养，所以早上可以出了吃八宝粥以外还要补充其他的营养物质。晚上就可以简单一点，少点饭。

当然可以啊，八宝粥本身就是五谷杂粮熬制的，早上吃不仅营养而且很方便呀。

希望大家在喝黑米粥的时候也都能够注重时间，一般情况下在早上喝的话会比较好。因为从中医上来讲，早上的7：00~9：00是胃经当令时间。

喝八宝粥比较好，因为品种营养丰富。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天，许多“八宝粥”的用料已经超出八种。

早餐可以吃八宝粥。吃了不会有事情。早上喝粥的6大好处：防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。

晚上喝粥什么时候喝粥好晚上喝粥的最佳时间

1、晚上什么时候喝粥好 6-8点左右。若是要食用粥的话，建议是将其作为一种主食来食用，可以在食用晚餐的时间食用，因为在6-8点左右的时候，人们的中餐已经消化差不多完全了，此时食用粥是比较合适的。

2、在晚上6：00~7：00之间和小米粥不仅可以增强饱腹感，同时还可以避免胃酸分泌过多导致大量的胃酸，给胃黏膜造成伤害和负担。

3、晚上喝黑米粥，需选对时间！虽然黑米粥能充饥，但不利于健康。8点或9点小酌一杯，黑米中的宝贵元素守护你的健康。此外，黑米粥还有助于瘦身。想了解黑米粥的秘密吗？本文将为你揭开黑米粥的正确喝法，让你健康又瘦身。